Zbog promjena u prirodi posla, ljudi općenito uglavnom sve više sjede, što definitivno nije dobro. Sjedimo u uredima, sjedimo za stolom kod kuće, sjedimo ispred kauča. Moguće posljedice uključuju umor, bolove u leđima i vratu, utrnulost i trnce u nogama i rukama te općenito lošije psihofizičko blagostanje.
Možete imati najbolju ergonomsku stolicu na svijetu, ali to i dalje neće promijeniti činjenicu da mi ljudi jednostavno nismo stvoreni za sjedenje satima.
Jedino pravo rješenje za ovaj problem je podesivi stol koji vam omogućuje izmjenu između sjedećeg i stojećeg rada. Po potrebi možete podići stol i neko vrijeme raditi stojeći kako biste si dali pauzu od sjedenja, a zatim jednostavno spustiti stol i raditi sjedeći.
Još jedna prednost električnog stola je “fino” podešavanje visine stola dok sjedite. Standardni (fiksni) stolovi imaju visinu ploče stola (uglavnom) oko 75 cm, što vam možda ne odgovara. Ljudi su različitih visina, koriste različite stolice i imaju različite preferencije i potrebe, a podesivi stol omogućuje vam upravo to – prilagodite stol visini koja vam najviše odgovara, čime pomažete ublažiti učinke dugotrajnog sjedenja.
